Nak mood pagi yang ceria?

Rangsang hormon yang menggembirakan kita.

Salah satunya adalah hormon dopamin.

Hormon dopamin adalah hormon yang menyampaikan rangsangan ke seluruh tubuh sebagai isyarat gembira.

Bila mood ceria

Boleh buat kerja lebih fokus dan tekun lagi

Jumpa pelanggan/client pun senang hati

Dapat close project lagi padu

Balik kerja takdalah rasa baran je bila jumpa anak-anak lepas seharian kerja dan hadap trafik jem.

Macam mana nak tingkatkan hormon dopamin?

1. Dengar lagu

Mendengar muzik menyenangkan atau disukai merangsang pelepasan dopamin di otak

2. Minum kopi

Kandungan kafein dalam kopi boleh rangsang otak hasilkan dopamine untuk ceriakan hati seseorang

Boleh dapatkan Kopi Black Ginger dihasilkan daripada biji kopi premium Arabica dengan pelbagai manfaat kunyit hitam.

Selain kafein yang mampu tingkatkan dopamin, Kunyit hitam boleh merangsang penghasilan hormon mengeluarkan serotonin yang ditukar kepada melatonin.

Bahan kimia ini boleh menggalakkan seseorang tidur lena pada waktu malam.

Bila tidur malam kita lena dan berkualiti, badan akan bertenaga, mood keesokan hari juga mestilah akan lebih gembira dan bersemangat.

Kunyit hitam juga membantu pengaliran darah untuk lebih lancar seterusnya kurangkan mengantuk dan meningkatkan fokus.

Dapatkan kopi Black G sekarang

3. Bersukan

Berolahraga dapat tingkatkan suasana hati dan kadar dopamin jika konsisten dilakukan

Nak sihat kena rajin makan makanan sihat dan bersukan

#gayahidupblackg

#blackghargaikehidupan

#BlackGingerCoffee