Masih rasa mengantuk bila bangun nak pergi kerja.
Badan asyik lesu saja walaupun tidur awal semalam.
Bila jumpa pasangan, jadi malas nak layan dan cepat marah saja sebab mood ke laut.
Lagi stress bila serba serbi rasa tak kena je buat kerja sebab hilang fokus di pejabat.
Nilah kesan badan yang lesu kerana beberapa faktor.
Antaranya sebab berat badan yang obes.
Iya! Berat badan obes boleh mempengaruhi tahap tenaga anda tau
Macam mana tu?
Semakin badan menampung berat badan yang berlebihan, semakin banyak tenaga yang diperlukan dan dikeluarkan melalui tubuh.
Contohnya, seperti menaiki tangga, melakukan kerja keras, membersihkan kawasan rumah dan sebagainya.
Antara cara untuk anda kawal berat badan adalah
Anda disarankan mengawal berat badan.
Salah satunya melalui senaman.
Senaman dapat membakar kalori dan lemak yang terkumpul dalam badan dengan lebih cepat.
Selain itu, amalkan pengambilan makanan seimbang.
Ambil makanan yang lengkap dan seimbang yang cukup sumber protein, karbohidrat, serat dan vitamin.
Bila badan cukup khasiat, sistem badan akan berfungsi di tahap optimal dan badan kita kurang bermasalah.
Boleh amalkan Black G untuk bantu turunkan berat badan.
Methoxyflavones dalam kunyit hitam berfungsi merangsang peningkatan lemak perang dalam perut untuk membakar kolesterol dengan lebih cepat.
Keadaan ini akan membantu menurunkan paras kolesterol dalam badan seterusnya membantu menurunkan berat badan.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan